セミナーテーマ

初心者向け

体を大きく筋肉を発達させる為に必要な

明日から使える基礎知識

概要

トレーニングをしているのに体が細くて困っている方。

なかなか筋肉がつきづらく諦めている方。

筋肉を大きく発達させるには正しい知識と理論の上で行動することが必要です。

私はもともと183cm70㎏でしたが最大110㎏までの増量を経験し、

ボディビルを始めて４年で優勝した実績があります。

このセミナーでは明日から実践出来る方法をわかりやすくお伝えするセミナーです。

※座学となります

日時

２回開催します

セミナーは１回あたり1時間30分となります

①9月5日土曜日18:00〜19:30

②9月7日月曜日19:00〜20:30

費用

4000円（税込）

人数

各回 限定５名  先着順

場所

原宿駅近辺（受講者に直接お伝えします）

講師

野村昇平

ゴールドジム公認パーソナルトレーナー

NSCA CPT CSCS

日本体育大学非常勤講師

2014東京オープンボディビル75㎏超級 優勝